Sepeda olahraga ini adalah peralatan kebugaran serbaguna yang dapat membuat Anda tetap sehat dari rumah
Musim dingin mendekat dengan cepat dan kemungkinan Anda akan lebih sering bersepeda di dalam ruangan. Lagi pula, siapa yang benar-benar ingin keluar di tengah angin dan hujan yang menderu?
Sementara kebanyakan dari kita akan memilih pelatih turbo yang sederhana, sepeda latihan dalam ruangan sebenarnya menawarkan alternatif yang bagus untuk pengendara sepeda jalan raya yang ingin memaksimalkan latihan mereka dari rumah atau bahkan untuk tetap fit.
Ada beberapa manfaat dari sepeda latihan dibandingkan dengan pelatih turbo juga. Pertama, sepeda olahraga dirakit secara konstan. Ini menghemat waktu Anda untuk mengambil sepeda jalan raya Anda, mengeluarkan roda belakang dan memasangnya ke turbo - proses yang memakan waktu yang terkadang dapat membuat Anda berhenti berkendara sama sekali.
Kedua, ini adalah pangkalan yang lebih stabil untuk dikendarai. Pelatih turbo bisa sangat halus dan terkadang bergerak saat Anda mengeluarkan banyak tenaga sedangkan sepeda olahraga sering kali lebih berat dengan lebih banyak kontak ke tanah.
Ketiga, itu juga menghindari Anda menggunakan sepeda terbaik Anda di pelatih turbo, sesuatu yang berpotensi mempengaruhi kursi dan chainstay sepeda - jika berkendara langsung - atau aus ban belakang Anda, dan menjaga top tube Anda dari basah kuyup dalam keringat. Plus beberapa merek akan membatalkan garansi sepeda jika digunakan pada turbo.
Di bawah ini adalah beberapa sepeda olahraga terbaik di pasaran mulai dari £39,99 hingga £2, 499.
Sepeda olahraga dalam ruangan terbaik
Sepeda lipat Domyos: Terbaik untuk mereka yang memiliki anggaran terbatas
Beli sepeda lipat Doymos dari Decathlon seharga £199.99
Dengan hanya £199.99, sepeda olahraga e-fold Domyos dari Decathlon menawarkan banyak keuntungan.
Pertama, ini dapat dilipat, sehingga sangat berguna bagi mereka yang tinggal di flat studio kecil atau di rumah yang sibuk, terdesak ruang. Kedua, sepeda dapat terhubung ke aplikasi eksternal untuk memantau kemajuan Anda dan menawarkan rencana pelatihan khusus untuk membuat Anda lebih bugar.
Anda juga menerima sabuk detak jantung untuk memberikan wawasan pelatihan yang lebih baik sambil menyesuaikan sudut setang dapat membuat posisi lebih sporty atau lebih nyaman.
Jika Anda memiliki anggaran yang ketat, ini adalah pilihan yang sangat bagus terutama mengingat tenaga kerja Decathlon selama dua tahun dan jaminan suku cadang 10 tahun.
Beli sepeda lipat Doymos dari Decathlon seharga £199.99
Wahoo Kickr Bike: paket serba terbaik
Perangkat yang sangat canggih, sepeda Wahoo Kickr adalah pilihan dalam ruangan terbaik bagi mereka yang ingin memiliki kue dan juga memakannya.
Kami menemukan sepeda Kickr sangat realistis, melompat di antara rentang gradien +20% hingga -15% seperti sepeda sungguhan di jalan nyata. Sangat mudah digunakan, memiliki kemampuan penyesuaian yang sangat baik bagi mereka yang menginginkan pengaturan panggilan dan tetap senyap dan mulus berkat roda gila 5.8kg-nya.
Satu-satunya masalah adalah ukuran. Dengan tapak 121cm x 76cm, Anda perlu menemukan ruang khusus untuk binatang ini.
Sepeda mini Domyos: sepeda mini murah terbaik
Beli sepeda mini Domyos dari Decathlon seharga £39.99
Bekerja dari masa yang akan datang? Khawatir Anda tidak akan bisa keluar dari sepeda dalam waktu dekat. Jangan takut, karena Mini Bike Domyos bisa menjadi hal yang Anda butuhkan.
Letakkan di bawah meja Anda, masukkan kaki Anda, dan mengayuh selama berjam-jam sambil melanjutkan 'bekerja dari rumah' itu.
Beli sepeda mini Domyos dari Decathlon seharga £39.99
Tetap sibuk saat berkendara, inilah headphone olahraga terbaik untuk pengendara sepeda
JTX Cyclo 6: Sepeda indoor kelas menengah terbaik
Beli JTX Cyclo 6 dari JTX seharga £529
Sangat mirip dengan sepeda spin yang mungkin Anda lihat di gym lokal, JTX Cyclo 6 memberikan pengalaman serupa dari kenyamanan rumah Anda sendiri, hanya tanpa biaya menghadiri kelas.
Flywheel 22kg dengan ketahanan tak terhingga berarti akan memberikan segalanya mulai dari mengayuh lembut yang paling mudah hingga penggilingan terberat dalam hitungan detik.
Tidak ada konektivitas yang tersedia di sini, sayangnya, tetapi ada sesuatu yang cukup menarik dari sifat dasar sepeda ini, terutama ketika dijual dengan harga kurang dari £500.
Beli JTX Cyclo 6 dari JTX seharga £529
Sepeda dalam ruangan Tacx Neo Smart: Terbaik untuk pengendara sepeda jalan raya
Seperti saudaranya direct-drive, sepeda pintar indoor Tacx dapat mensimulasikan gradien hingga 25% dan daya maksimum 2.200 watt sambil tetap akurat hingga 1%.
Pilihan nuansa jalan dan persneling meniru gundukan jalan dan perpindahan kaset sementara penggantian gigi semua dilakukan oleh pelepas darurat pada tudung sepeda.
Layar 4,5 inci menyampaikan semua data Anda dan juga dapat menyiarkan aplikasi pelatihan populer seperti TrainerRoad dan Zwift sementara kipas kecil di kedua sisi layar memberi Anda perasaan realistis angin yang mengalir melalui rambut Anda juga.
Untuk latihan dalam ruangan terbaik, lihat panduan kami di sini
NordicTrack GX 8.0 studio bike: Terbaik untuk kelas home spin
Beli sekarang dari John Lewis seharga £699
Dari pakar olahraga dalam ruangan NordicTrack, sepeda studio dalam ruangan GX 8.0 adalah pilihan sempurna bagi mereka yang ingin mendapatkan latihan kelas berputar dari kenyamanan rumah mereka sendiri.
Dengan berat 22kg, flywheel menawarkan nuansa halus dan alami terlepas dari hambatannya, yang semuanya dikendalikan oleh kenop yang dapat disesuaikan pada 'toptube' sepeda. Layar LCD memudahkan untuk mengawasi latihan Anda sementara kami juga menyukai roda depan karena membuatnya lebih mudah untuk dipindahkan.
Beli sekarang dari John Lewis seharga £699
Peloton: Terbaik untuk pengalaman kelas spin online
Beli sekarang dari Peloton seharga £1,990 (Kelas ekstra)
Di luar kampanye iklan Natal yang sangat aneh dan tuntutan hukum jutaan pound dengan Taylor Swift, Peloton menawarkan pengalaman berputar paling realistis dari rumah di pasar.
Ini sangat mahal - £1,990 untuk sepeda dan £39 per bulan untuk kelas - tetapi sangat canggih dengan layar HD-nya memungkinkan Anda mengikuti 14 kelas langsung setiap hari atau ribuan sesi pelatihan sesuai permintaan di klik tombol.
Aktivitas Anda dilacak dan kinerja Anda bahkan dibandingkan dengan orang lain di komunitas, memberikan keunggulan kompetitif tambahan.
Kinerja sebenarnya juga terdengar dengan roda gila yang senyap, pengaturan yang nyaman dan ketahanan yang efisien serta dapat disesuaikan sepenuhnya untuk banyak pengguna.
Beli sekarang dari Peloton seharga £1, 990
Baca ulasan lengkap kami: Ulasan berlangganan sepeda indoor dan olahraga Peloton
WattBike Atom: Terbaik untuk pelatihan dalam ruangan
Beli Atom WattBike dari WattBike seharga £1, 599
Bersaing dari segi harga dengan pelatih turbo kelas atas, nuansa pedal yang sangat tenang dan lancar menyediakan platform yang sempurna untuk latihan kekuatan yang intens dengan gradien hingga 25%, rentang daya hingga 2000w dan +/- 2% akurasi.
Di dalam unit kepala terdapat banyak program pelatihan dan data rumit untuk memaksimalkan kinerja ke tee sambil juga terhubung ke aplikasi pihak ketiga. Itu juga dapat dipersonalisasi dengan mudah dengan penyesuaian bar, tinggi kursi, dan sadel yang dilakukan dalam hitungan menit.
Ketika Pengendara Sepeda mengulas Watt Bike Atom, kami menyebutnya 'alat latih yang ideal untuk rumah tangga dengan lebih dari satu pengendara sepeda' tetapi memperingatkan bahwa ukuran dan beratnya yang besar berarti Anda memerlukan ruang khusus untuk menyimpannya.
Ini adalah standar emas untuk sepeda dalam ruangan saat ini, jadi jika Anda mencari yang terbaik, maka ini adalah taruhan terbaik Anda.
Baca ulasan mendalam kami tentang WattBike Atom di sini
Beli Atom WattBike dari WattBike seharga £1, 599
Apex Rides sepeda latihan: Terbaik untuk banyak pengguna
Beli sepeda latihan Apex Rides dari John Lewis seharga £1, 200
Jawaban Inggris yang lebih terjangkau untuk Peloton, Apex menghadirkan studio untuk Anda dengan segala fasilitasnya – keringat, rasa sakit, dan komunitas.
Ini adalah sepeda bergaya, ergonomis, dan nyaman yang terhubung ke bluetooth sehingga Anda dapat mengikuti kelas langsung dan sesuai permintaan melalui ponsel atau tablet Anda.
Langganan akan membuat Anda kembali membayar £30 per bulan, jadi Anda dapat menyiapkan enam profil per rumah tangga untuk mendapatkan hasil maksimal dari uang Anda. Ini juga cara yang bagus untuk membuat seluruh keluarga berolahraga dalam keadaan terkunci.
