Evans cycles meminta Dr. Josephine Perry untuk memberi tahu kami perbedaan antara pengendara sepeda dan seseorang yang mengendarai sepeda
Apa artinya menjadi pengendara sepeda?
Pikiran pertama Anda mungkin itu pertanyaan konyol. Pengendara sepeda adalah seseorang yang mengendarai sepeda.
Namun, tidak sesederhana itu. Tidak seperti olahraga apa pun, bersepeda dibagi menjadi dua kelompok orang. Mereka yang menggunakan sepeda sebagai moda transportasi dan mereka yang mengidentifikasi diri sebagai pengendara sepeda.
Tanda-tanda yang biasa dapat berupa lima sepeda besar yang duduk di lorong Anda, atau kehalusan kaki Anda yang dicukur atau kurangnya kekuatan tubuh bagian atas yang mengkhawatirkan.
Untuk mendapatkan jawaban yang pasti, Evans Cycles menemui Psikolog Olahraga Dr. Josephine Perry untuk mengungkapkan apa artinya menjadi pengendara sepeda.
Perry percaya bahwa pada intinya, menjadi pengendara sepeda bermuara pada dua hal, identitas diri dan motivasi.
Identitas Diri
Dr. Perry percaya bahwa salah satu faktor utama yang membedakan Anda sebagai pengendara sepeda adalah identitas diri.
Semakin banyak Anda bersepeda, semakin Anda mengidentifikasi diri sebagai pengendara sepeda.
Sementara mereka yang mengendarai sepeda untuk pergi dari A ke B hanya akan melihat sepeda sebagai moda transportasi, pengendara sepeda akan memanifestasikan dirinya di seluruh olahraga dengan berbagai cara. Mereka akan menonton bersepeda di TV, membacanya di majalah dan mengikutinya dengan seksama di media sosial. Mereka juga akan menemukan diri mereka dalam semangat rendah ketika mereka dicegah dari berkuda. Hal ini juga akan menyebabkan waktu untuk berpikir tentang berkendara saat turun dari sepeda, apakah ini merencanakan perjalanan Anda berikutnya atau menganalisis perjalanan terakhir Anda di Strava.
'Pada intinya, bagaimana perasaan Anda tentang bersepeda bergantung pada apakah bersepeda itu sesuai dengan identitas diri Anda. Ini hanya apakah Anda menganggap diri Anda sebagai pengendara sepeda.'
'Jika Anda menggambarkan diri Anda sebagai pengendara sepeda maka Anda akan sangat mengidentifikasi dengan peran itu dan akan mencari orang lain untuk mengakuinya juga. Banyak dari mereka yang memiliki identitas diri yang kuat sebagai pengendara sepeda tumbuh dengan ide yang sangat spesifik tentang seperti apa pengendara sepeda, apa yang dilakukan dan jenis sepeda apa yang mereka kendarai'
'Identitas diri kita penting karena kita melihat segala sesuatu melalui lensa identitas kita yang berbeda dan menafsirkan semua informasi baru melalui lensa tersebut. Jika salah satu identitas diri yang Anda miliki adalah sebagai pengendara sepeda maka, seiring waktu, semakin banyak Anda bersepeda, semakin menjadi lensa yang dominan.'
'Ini menjelaskan mengapa Anda mengembangkan ketertarikan dengan pengendara sepeda lain, mengapa Anda mengikuti pengendara lain di media sosial atau mencari cerita bersepeda di media. Hal ini juga dapat menjelaskan mengapa Anda merasa tidak nyaman dan tidak seperti diri Anda sendiri ketika Anda terluka atau tidak dapat berkendara.'
'Bagi mereka yang memiliki identitas diri bersepeda, media sosial dan teknologi memperluas identitas mereka karena mereka cenderung mengikuti dan terlibat dengan pengendara sepeda lain atau masuk ke puncak pelatihan atau Strava secara teratur.'
Motivasi
Setiap pengendara sepeda telah mencapai titik di mana mereka ingin berhenti, namun entah bagaimana menemukan motivasi untuk terus bersepeda. Setelah sedikit kehilangan kebugaran atau kecelakaan parah, pesepeda pertama-tama berpikir kapan mereka bisa kembali ke sepeda dan kembali ke performa terbaiknya.
Seorang pengendara sepeda akan menemukan kesenangan dalam perjalanan mereka dan memiliki kebutuhan yang ditentukan sendiri untuk mengendarai yang membawa Anda ke pola pikir di mana semua yang bukan sepeda dilupakan. Banyak yang akan berbicara tentang perasaan menyatu dengan sepeda, yang merupakan motivasi intrinsik yang tepat dari seorang pengendara sepeda.
'Seorang pengendara yang termotivasi tidak akan memiliki niat untuk bersepeda atau tidak mungkin melakukan upaya apa pun. Mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak pandai atau bahwa mereka tidak akan dapat melakukannya dengan baik dan akan mempermalukan diri mereka sendiri.'
'Sedangkan pengendara sepeda yang didorong oleh motivasi eksternal akan mengendarai karena mereka menyukai penghargaan dari orang lain ketika mereka melakukannya dengan baik, hadiah uang atau piala yang mereka menangkan di kompetisi atau cara orang lain memperlakukan mereka sebagai pengendara sepeda.'
'Kebanyakan pengendara sepeda 'murni' memiliki motivasi intrinsik. Kebutuhan mereka untuk berkendara ditentukan sendiri dan didorong oleh kesenangan yang mereka dapatkan dari sepeda mereka. Tujuan mereka adalah untuk mencapai keadaan mengalir.'
'Perasaan itu ketika Anda benar-benar tenggelam dalam perjalanan Anda. Anda melupakan semua hal lain dalam hidup Anda, Anda kehilangan kesadaran diri dan Anda merasa sepeda Anda adalah perpanjangan dari tubuh Anda.'
Akulah sepedanya
Selain motivasi dan identitas diri juga terdapat keterikatan emosional yang kuat yang dimiliki setiap pengendara sepeda dengan sepedanya. Anda mungkin tidak memiliki sepeda yang paling ringan atau tercepat, tetapi tidak diragukan lagi, Anda akan melihatnya dengan penuh kasih sayang sebelum mengambilnya.
Bagimu, ini lebih dari sekedar sepeda, tapi ekspresi siapa dirimu. Apakah itu sepeda ketahanan yang kokoh dan kokoh atau pembalap karbon yang tersembunyi, sepeda yang Anda sebut milik Anda akan menjadi perpanjangan dari diri Anda sendiri.
'Dengan pengendara yang mengembangkan pengalaman emosional yang tak terlupakan saat bersepeda, keterikatan mereka pada sepeda mereka dan kesenangan yang mereka kaitkan dengannya akan tinggi, membuat mereka merasa sangat protektif terhadap sepeda mereka dan jenis bersepeda mereka.'
'Perjalanan mereka terjadi pada sesuatu yang lebih dari 'hanya sepeda'. Sepeda yang dipilih pengendara sepeda (karena sering ada lebih dari satu) adalah perpanjangan dari kepribadian mereka dan dibicarakan dengan hangat dan kebanggaan, sampai-sampai banyak yang diberi nama.'
