Juara bertahan Tour de France dalam perburuan jersey kuning keempat dan kemungkinan gelar ganda Vuelta 2017
Kami mengejar Chris Froome menjelang Tour de France 2017 saat ia bersiap untuk mempertahankan gelarnya dan meraih kemenangan keempat secara keseluruhan.
Cyclist: Dengan tiga kemenangan Tour de France, bagaimana Anda memotivasi diri sendiri untuk lebih banyak rasa sakit dan penderitaan tahun ini?
Chris Froome: Apa yang membawa saya kembali dari tahun ke tahun adalah bahwa Tur adalah balapan yang sangat spesial. Setelah melalui suka dan duka dengan rekan satu tim saya, ketika Anda bisa mengenakan jersey kuning itu, itu adalah perasaan yang luar biasa sehingga Anda ingin melakukannya lagi.
Ini adalah acara yang sangat spesial dan setiap tahun adalah unik.
Cyc: Setelah kemenangan 2016, kapan Anda mulai mempersiapkan kampanye Tur 2017?
CF: Saya tidak mendapatkan banyak waktu istirahat karena pada akhir Desember saya berada dalam mode latihan penuh lagi. Saya mengambil libur Natal dan menghabiskannya bersama istri saya [Michelle] dan putra [Kellan], hanya kami bertiga.
Kami menikmati hari santai yang menyenangkan di rumah dan makan siang Natal larut malam yang menyenangkan yang sempurna. Kami tidak memiliki hari-hari seperti itu terlalu sering, ketika kami bisa mematikan sepenuhnya, jadi itu menyenangkan. Sangat bagus.
Cyc: Seberapa penting dukungan keluarga bagi pesepeda profesional, mengingat pengorbanan yang harus Anda lakukan?
CF: Massive, masif, masif. Jika saya bersama seseorang yang tidak begitu mandiri, saya akan benar-benar berjuang dalam hal itu karena sebagian besar waktu Michelle sendirian.
Dia bahkan banyak membantu saya dalam hal semua organisasi saya di luar motor sehingga saya dapat memfokuskan pikiran saya pada pelatihan dan sisi performa.
Saya cenderung tidak memberikan banyak energi untuk hal lain karena dia membantu struktur pendukung di belakang layar. Michelle hebat dalam semua itu. Sangat membantu.
Cyc: Bagaimana Anda membangun bentuk dan kebugaran Anda selama musim ini?
CF: Balapan di awal tahun, seperti Sun Tour di Australia, tidak terlalu sulit, tetapi sama sekali tidak mudah. Ada balapan yang sulit setiap hari tetapi itulah yang saya inginkan sejak awal.
Saya ingin menderita dan berjuang untuk menjadi yang terdepan, dan itulah yang mendorong saya dan mengembangkan bentuk dan kondisi saya seiring berjalannya waktu.
Cyc: Apakah Anda sangat bergantung pada kamp pelatihan?
CF: Saya melakukan kamp awal tahun ini di Afrika Selatan di pegunungan Mpumalanga di utara Johannesburg dan kami berada di sana selama dua hingga tiga minggu sebelum kami kembali ke Eropa untuk melakukan balapan.
Jujur, kami tidak mendapatkan banyak waktu luang. Bahkan di kamp pelatihan kami mungkin hanya pulang dari berkuda pada jam 3-4 sore, lalu Anda makan, berganti pakaian, dipijat dan hari ini cukup banyak selesai.
Setelah makan malam, Anda cukup dipaku sehingga hanya ada cukup waktu untuk mengobrol dengan keluarga dan kemudian pergi tidur.
Cyc: Sudahkah Anda mengubah metode pelatihan Anda untuk Tour de France tahun ini?
CF: Saya tidak banyak berubah tahun ini dari tahun lalu. Saya telah menemukan program dan struktur yang cocok untuk saya dan saya telah menerapkannya.
Ada beberapa perubahan kecil pada pelatihan yang telah saya lakukan, hanya dalam hal melakukan upaya yang berbeda untuk menjaga semuanya tetap segar.
Saya telah mengerjakannya dengan pelatih saya Tim Kerrison. Tetapi saya mengambil pendekatan yang sangat mirip dengan tahun lalu karena itu tampaknya berhasil bagi saya.
Cyc: Mengingat kesuksesan dan status Anda sebagai favorit Tur hari ini, apakah aneh mengingat masa muda Anda ketika Anda dengan panik mengirim email kepada tim pro untuk mencari kontrak?
CF: Saat itu saya merasa seperti sedang mencengkeram sedotan, hanya mencoba mencari cara untuk masuk ke dunia profesional.
Di satu sisi saya cukup bersyukur bahwa saya bisa berhasil masuk ke kancah profesional tapi saya meletakkannya sebagai tekad seperti saya di tahun-tahun sebelumnya.
Ada ratusan pengendara sepeda di Afrika yang ingin menjadi profesional tetapi tidak pernah berhasil.
Cyc: Apakah Anda tergoda untuk mengikuti Tour dan Vuelta ganda tahun ini?
CF: Saya pikir Vuelta sangat menarik bagi saya. Saya tidak dikonfirmasi untuk melakukannya tetapi jika semuanya berjalan sesuai rencana, saya akan senang berada di garis start.
Tanpa Olimpiade tahun ini, Tur dan Vuelta berjarak empat minggu sehingga masih sulit. Tapi tanpa Olimpiade, tahun ini bisa lebih banyak yang bisa dilakukan untuk mencapainya dalam kondisi kompetitif.
Cyc: Apa pendapat Anda tentang rute Vuelta a Espana?
Ini adalah perpaduan yang luar biasa dari semuanya tahun ini. Ada banyak gunung tetapi juga termasuk time-trial 40km yang cukup datar dan banyak menyeimbangkan balapan.
Bagi saya, berkendara GC selalu menjadi sesuatu yang harus dilakukan oleh pebalap terbaik: orang yang bisa memanjat dan melakukan time-trial dan menjadi paket lengkap harus memenangkan Grand Tour.
Sepertinya rute Vuelta tahun ini memunculkan sisi kompetitif itu.
