Bergerak melampaui penderitaan murni, aplikasi pelatihan baru Wahoo tampaknya menawarkan pelatihan yang lebih bijaksana dan personal dengan dunia konten baru
Wahoo telah meluncurkan aplikasi pelatihan baru, SYSTM, yang mengambil alih dan menghidupkan kembali platform populernya The Sufferfest dengan muatan konten baru dan rencana lebih lanjut untuk memperluas layanannya dalam waktu dekat termasuk pelatihan di luar ruangan.
Pengguna saat ini, dan mereka yang akrab dengan, The Sufferfest akan disambut dengan banyak fitur yang sudah dikenal dan tidak akan terkejut dengan arah yang diambil SYSTM saat ia bercabang dari hanya latihan dalam ruangan yang paling melelahkan ke yang lebih holistik pendekatan pelatihan.
Rebranding dan peluncuran ulang telah dilakukan untuk sementara waktu, dengan pembelian The Sufferfest oleh Wahoo pada tahun 2019 membawa dukungan finansial dan teknologi yang memungkinkan penciptanya untuk berpikir di luar gua rasa sakit.
David McQuillen, pendiri The Sufferfest dan kepala layanan pelatihan Wahoo, mengatakan, 'Dengan sumber daya Wahoo, kami dapat bermimpi jauh lebih besar tentang apa yang kami bisa menjadi dan melihat bahwa kami dapat memberikan semua pengalaman berbeda yang kami miliki. pelanggan selalu meminta.
'Saya tahu sebelum Wahoo membeli kami bahwa kami harus mengganti nama karena 'The Sufferfest' terlalu jauh dari apa yang telah kami jadi. Kami dulunya hanya latihan melempar diri sendiri ke dinding ketika kami memulai 11 tahun yang lalu tetapi maju cepat delapan, sembilan tahun bukan itu yang kami inginkan. Kami memiliki tim ilmu olahraga dan fokus pada pemulihan sebanyak bekerja, ketika Wahoo mengakuisisi kami, itu hanya membantu mewujudkannya.'
Sebelum kita menyelam lebih dalam, perlu dicatat bahwa pengguna The Sufferfest saat ini akan secara otomatis ditransfer ke SYSTM dengan pembaruan aplikasi dan biayanya persis sama.
Wahoo SYSTM: Dari gua sakit ke ruang pemurnian
'Kami mulai membangun aplikasi pelatihan paling komprehensif yang tersedia – menggabungkan konten yang menarik, ilmu olahraga terbaik, kiat pelatihan berguna yang disampaikan dalam bahasa sederhana, dan alat yang memberdayakan atlet di seluruh spektrum untuk mencapai tujuan kebugaran unik mereka, ' McQuillen menjelaskan.
Dia juga menekankan bahwa peluncuran SYSTM bukanlah solusi akhir, ini adalah dasar di mana dia dan timnya akan membangun dari waktu ke waktu dengan pengembangan lebih lanjut yang sedang dikerjakan. Ini adalah versi platform pelatihan dari 'The Life of Pablo' Kanye West.
Dasar SYSTM adalah ilmu olahraga, dengan pengguna pertama kali disarankan untuk menyelesaikan tes kebugaran awal untuk menemukan profil 4DP mereka, yang mencakup FTP (daya ambang batas fungsional), MAP (kekuatan aerobik maksimal), AC (kapasitas anaerobik) dan NM (kekuatan neuromuskular). Ini lebih jauh dari kebanyakan platform pelatihan online dan memungkinkan pengalaman yang lebih dipersonalisasi pada aplikasi karena itu berarti Anda akan melatih batas Anda yang sebenarnya, daripada perkiraan yang dikumpulkan dari FTP Anda.
Itu membawa kita ke konten – inti dari apa yang Wahoo harapkan akan menarik Anda menjauh dari orang-orang seperti Zwift. Ini dimulai dengan The Sufferfest, video klasik yang dimulai oleh merek akan terus dibuat, mereka baru saja menemukan rumah mereka sebagai bagian dari apa yang ditawarkan SYSTM.
Juga akan ada lebih banyak lagi program latihan kekuatan, pelatihan mental, dan yoga yang sama untuk diselesaikan dan ditambahkan ke jadwal Anda serta latihan NoVid tanpa video dan kelas yang dihosting GCN. Forum Sufferfest juga akan aktif di SYSTM.
Empat kategori baru telah diperkenalkan dengan SYSTM: Lokasi, ProRides, Seminggu Bersama, dan Inspirasi.
On Location pada dasarnya adalah Cyclist jika kami melakukan video latihan alih-alih majalah dan situs web, Anda akan dibawa ke lokasi bersepeda ikonik di seluruh dunia bersama Mike Cotty dari The Col Collective yang akan memberi Anda tur berpemandu dan wawasan lokal saat Anda pada dasarnya mengendarai jalan terkenal itu dengan pelatih Anda.
ProRides, bisa dibilang yang paling menarik dari kelompok itu, mengambil rekaman kamera sepeda dari balapan profesional dan memasangkannya dengan file daya pengendara yang sebenarnya, SYSTM kemudian mengambil data 4DP Anda dan menskalakan angka daya tersebut ke tingkat yang Anda bisa lakukan dan menempatkan Anda dalam perlombaan. Saat ini termasuk mengendarai salah satu balapan Seri Hammer sebagai Max Walscheid dan mengambil bagian di Strade Bianche tahun ini dengan Tosh Van der Sande.
A Week With memanfaatkan koneksi Wahoo sebaik-baiknya, memberi Anda akses di belakang layar ke seminggu dengan atlet terkenal, berlatih bersama mereka selama enam hari dengan wahana yang lebih ringan, upaya yang lebih keras, yoga, dan latihan kekuatan sambil mendapatkan wawasan tentang mereka hidup pada waktu yang sama. Awalnya Anda dapat menghabiskan waktu seminggu dengan mantan pebalap Team Sky, sekarang pebalap kerikil elit Ian Boswell dan Neal Henderson, pelatih pro termasuk Rohan Dennis dan Kasia Niewiadoma dan kepala ilmu olahraga di Wahoo.
Akhirnya, Inspirasi adalah kumpulan film bersepeda dan dokumenter untuk latihan pemulihan dan ketahanan. Ini pada dasarnya Netflix saat Anda berkendara, dan termasuk klasik seperti A Sunday in Hell (1977).
Dengan semua konten ini siap, SYSTM memiliki kalender untuk membantu Anda melacak latihan sebelumnya dan yang akan datang dan menambahkan rencana baru ke jadwal Anda. Dengan profil 4DP yang dipasangkan dengan tujuan pribadi yang dapat Anda masukkan, Anda juga bisa mendapatkan rencana pelatihan yang dipersonalisasi – termasuk opsi pelatihan silang – yang dikurasi dari konten yang tersedia untuk memberi Anda persiapan yang disesuaikan dengan tujuan spesifik Anda. Ada juga sejumlah lencana bagi pengguna untuk mencoba dan menang.
Katakan dengan tenang tetapi SYSTM juga memiliki banyak latihan lari dan renang untuk Anda integrasikan ke dalam rencana Anda jika Anda ingin menggabungkannya atau sedang berlatih untuk acara multi-olahraga.
Akhirnya, dengan peluncuran SYSTM hadir seri podcast baru yang disebut The Knowledge, yang akan dirilis di penyedia podcast tetapi akan diperkenalkan dalam aplikasi nanti, dengan episode 15 menit yang dipandu oleh tim ilmu olahraga Wahoo termasuk Neal Henderson yang mendalami topik tertentu yang kemudian dapat Anda terapkan pada pelatihan Anda.
Masa depan Wahoo SYSTM: analisis dan latihan portabel
Ada beberapa fitur yang belum tersedia tetapi Wahoo mengatakan sedang dalam proses.
Pertama adalah analitik, jadi, setelah diperkenalkan, Anda akan dapat melacak hal-hal seperti beban latihan dan kinerja Anda untuk melihat kemajuan Anda dengan lebih mudah.
Segera Anda juga akan dapat mengekspor latihan ke unit kepala sepeda Anda dan membawa latihan SYSTM ke jalan – meskipun jelas tidak dalam bentuk yang persis sama, menambahkan pengukur daya akan mereplikasi metrik dalam ruangan – sehingga Anda dapat gunakan untuk semua perjalanan, tidak hanya di dalam ruangan di musim dingin.
Demikian pula, atlet multi-olahraga akan dapat mengekspor latihan lari ke jam tangan pintar seperti Wahoo's Elemnt Rival untuk meniru pelatih pribadi yang berlari bersama Anda.
SYSTM juga akan menjadi hub untuk menyiapkan dan mengelola perangkat Wahoo Anda dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan saat ini di layanan Wahoo lainnya seperti aplikasi ELEMNT.
Harga dan kompatibilitas SYSTM Wahoo
Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, biayanya akan tetap sama dengan The Sufferfest, yang dihargai $14,99 (sekitar £11) per bulan atau $129 (sekitar £94) per tahun dan pelanggan saat ini akan secara otomatis dialihkan ke SYSTM, dengan semua pencapaian dan kalender saat ini terbawa.
SYSTM kompatibel dengan Windows, macOS, iOS, dan Android dan akan terhubung dengan pelatih turbo, pengukur daya, monitor detak jantung, dan sensor irama dari merek lain.
Pastikan Anda mutakhir karena SYSTM memerlukan minimal Windows 10 (v1903), Catalina 10.15, iOS 14 dan Android 9. Jika Anda tidak memperbarui ke aplikasi baru, Anda dapat terus menggunakan Sufferfest tetapi hanya sampai 15 November ketika akan dimatikan sepenuhnya.
Uji coba gratis 14 hari tersedia bagi pengguna baru untuk mencobanya.
